Ich will...ja, was denn eigentlich?!
Um es auf den Punkt zu bringen: ich möchte mich mit mir wohl fühlen, um die Zeit mit den tollen Menschen um mich herum wieder genießen zu können.
Was braucht es dazu?!
Den Willen, etwas zu ändern, die Bereitschaft, mehr Zeit und Mühe in eine ausgewogene Ernährung zu stecken (zumal mir kochen doch sowieso viel Spaß macht), den Tatendrang, wieder regelmäßig zum Sport zu gehen, die Fähigkeit, Freizeit erfreulicher zu nutzen (und nicht vor lauter Trägheit ständig auf dem Sofa versacken), ...ohwee, da gibt es einiges zu tun.
Da ich zu der Sorte Mensch gehöre, die unter Druck am Besten funktioniert, ist die Idee dieses Blogs entstanden. Nicht, dass ich davon ausgehe, dass er eine große Leserschaft erreicht, aber theoretisch könnte er...
Ein guter Anlass, um ihn unter anderem als Ernährungstagebuch zu nutzen, so habe ich die Übersicht über meine Diätpläne und interessierte Leser können sich zumindest an den Rezepten erfreuen :o) Aber ab und an wird es sicherlich auch Posts zu anderen Themen geben, je nachdem wonach mir der Kopf steht...denn auch das "sich-treiben-lassen" trägt einen Großteil um Wohlfühlen bei!
Und morgen gehts los! Darauf gibts ein künstl(er)iches fotografishes Feuerwerk!
Noch am Rande möchte ich erwähnen, dass ich in keinster Weise Expertin für Ernährungsumstellungen (wie ich sie anstrebe) bin. Deshalb möchte ich hier keine Ratschläge für andere Abnehmwillige geben, sondern einfach Inspirationen bieten und als Motivation dienen, bei Bedarf auch im eigenen Leben etwas zu ändern.
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